Proteinowe muffinki o smaku jabłek z korzennymi przyprawami
Proteinowe muffinki o smaku jabłek z korzennymi przyprawami

Dzięki temu przepisowi w Twojej codziennej diecie pojawi się coś pysznego i słodkiego a Twoja sylwetka nie będzie zagrożona.

Składniki:

  • 2 miarki Formuły 1 o smaku jabłek z korzennymi przyprawami
  • 100 g płatków owsianych
  • 60 g mąki
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 30 g suszonych jabłek, drobno poszatkowanych
  • 2 łyżki siemienia lnianego wymieszane z łyżką wody, odstawione do zgęstnienia
  • 200 ml napoju migdałowego
  • 1 łyżka nektaru z agawy
  • ½ łyżeczki esencji waniliowej

 

Sposób przygotowania:

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wymieszaj Formułę 1 o smaku jabłek z korzennymi przyprawami, płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia i suszone jabłko. Dodaj namoczone siemię lniane, napój migdałowy, nektar z agawy i esencję waniliową. Wymieszaj, aż powstanie gładka masa. Postaw na blasze do pieczenia 9 foremek na muffinki, przełóż do nich przygotowaną masę. Piecz przez 15 minut lub aż nabiorą złocistego koloru.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl